最全面的NMN介紹
2022-08-17
媒體報道
想買NMN但是又太貴？
有些新朋友可能對NMN還不是特別清楚，今天就給大家詳細地介紹一下！
NAD+生命關鍵分子
NMN全名煙酰胺單核苷酸，一種自然存在於生命中的分子。NMN 在體內可轉化為煙酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD+），被認為是提高細胞中NAD+水準的關鍵成分。
那麼大家可能又會問了：NAD+又是什麼東西？NMN都還沒有搞清楚，怎麼又來了一個新成員。
別急！要說明NMN的重要性，還得從NAD+說起。
NAD+可被許多蛋白質利用，方便我們身體裏的代謝活動的進行。
我們吃進去的食物能轉化為能量，而這個過程也需要NAD+這個工具人的參與。否則，這個過程受損，人也就會無精打采。
NAD+可幫助受損DNA進行恢復。
輻射、污染和DNA複製過程中的出錯會導致DNA受損，這種損傷如果沒有及時修復，會在身體裏累積，進而引起衰老。
身體的自我修復功能會對DNA損傷進行修復，修復過程也會用到NAD+。
身體裏有一種蛋白質叫Sirtuins，他們被稱為「DNA的守護者」，在維持細胞健康方面也很重要。叫醒Sirtuins這種蛋白質，讓它們起來工作的任務，也是NAD+負責的。
生命缺少NAD+之後
隨著年齡的增長，NAD+在身體內的含量會急劇下降。50歲時的NAD+含量僅為20歲時的一半。
NAD+含量的減少會帶來一些與衰老有關的疾病。
01 代謝障礙
NAD+的減少會影響線粒體健康和能量供應。服用NAD+的前體物質，可以減小小鼠因年齡增長而產生的體重增加，對抗代謝紊亂（如肥胖），並提高鍛煉能力。
02 心臟能力下降
高血壓會導致心臟增大，動脈阻塞，嚴重的還會中風。在小鼠中，NAD+的補充減少了因缺乏血液流動對心臟造成的傷害，還能保護小鼠的心臟不異常增大。
03 神經退化
隨著年齡的增長，會生成一些蛋白質，這些蛋白質會破壞細胞之間的交流。細胞之間缺少溝通，資訊就不能通暢地被傳達，會出現認知障礙，叫錯名字、忘記自己幹了什麼這些尷尬的情況就會發生。而NAD+可以改變這種狀況。
NAD+很重要，是我們身體裏的大管家，缺少NAD+的督促，身體就會出現問題。
NMN|NAD+的有效補充方式
NAD+因為分子比較大，是個大胖子，沒有辦法通過細胞的大門，所以我們需要將它拆解為零件，比如NMN，進去之後再轉化為NAD+，供細胞利用。
NMN的補充會讓身體內多個部位的NAD+含量增加，包括胰腺、脂肪組織、心臟、骨骼肌、腎臟等。小鼠口服NMN在15分鐘內可增加肝臟內的NAD+含量。
NMN 快速轉換為 NAD+
NMN的人類臨床實驗也已經開始。
日本最近的一項臨床試驗表明，NMN在使用劑量下是安全的，耐受性良好。
聖路易斯華盛頓大學醫學院的研究團隊在頂級科研期刊「Science」上發表的一項研究顯示，NMN能增加肌肉組織對糖的利用，加快新陳代謝。
廣州體育大學的研究者們進行的實驗發現，NMN可通過提高骨骼肌對氧氣的利用，增強運動耐力，延長運動時間與效果，或許能幫你減一減贅肉哦！
